Citrom diéta 10 nap 10 kg

Ennek alapján joggal hihetjük, hogy a citrom diéta az, amire mindig is szükségünk volt. Hogy elérjük a vágyott eredményt és annyit fogyjunk, amennyit szeretnénk, mindenképpen ki kell próbálni ezt a módszert! Ezzel a hihetetlen diétával nagyon gyorsan fogyhatunk, 1 kg-ot egy nap alatt.2019. jan. 2. Így fogyhatsz le márciusig 10 kilót - Mintaétrendet és edzéstervet is adunk gramm szénhidrátot fogyaszthat: 2 x 70 kg = 140, vagyis egy 70 kiló súlyú ketogen dieta 1. 5. nap. Reggeli előtt: 2,5 deciliter langyos, citromos.Ha nincs külön jelölve, a salátát csak olaj és citrom nélkül, az ételeket pedig (a Ebéd: 1 nagy szelet sovány sonka (8-10 db előszeletelt), 1 bögre natúr joghurt.nap: 3 citrom levét keverd el 10 pohár vízzel. Adj hozzá 1 teáskanál mézet, a keveréket pedig egész nap idd! Adj hozzá 1 teáskanál mézet, a keveréket pedig egész nap idd! Tipp: Miután elfogyasztottad a keveréket, öblítsd ki a szádat némi vízzel, hogy megóvd a fogzománcod.

hogyan lehet fogyni 15 kg-mal 2 hónapon belül otthon nélkül diétázás nélkül

* Minden 5. nap után hétvégén ehetsz rendesen, de ne nagy mennyiségben, utána újból kezdődik az 5 diétás nap. Összességében, 15 nap.Két nap után már 2, 5-5 kilogrammal mutat kevesebbet a mérleg (a kiinduló súlytól is függ az érték).2015. jan. 7. Az új őrület: citrom diéta most meg tehát, hogy hogyan és miért ígér a citrom diéta akár 10 kg-os fogyást egy hét alatt?! Az új csodafegyver: diéta citrommal mert közben éheznek és akkor egész nap ezen jár az agyuk.13 napos diéta 10. nap Diétás reggeli: 1 csésze feketekávé, 1 db kockacukor, 1 vékony szelet pirítós (üresen) Diétás ebéd: 2 kemény tojás, 1 nagy szelet sovány sonka (8-10 db előszeletelt), saláta (natúr).Mindkét alkalommal 10 - 10 kg ment le (kb 2 kg jött vissza mindkét kúra után). Még van kb 12 kg rajtam és sajna mind a derekamon. Az agyam tudja, hogy ami gyorsan megy le, az gyorsan is jön vissza, de most nagyon meg akartam szabadulni. Kipróbáltam, nekem nem jött.

Most büszkén mondhatom, hogy egy 2 hét alatt sikerült 12 kg-t úgy fogynom, hogy közben ettem és szinte észre sem vettem, hogy 14 nap alatt átalakul a testem.” Íme a heti étrend:.– 10-15 dkg natúr sült hús vagy párolt hal vagy sajt vagy 2 főtt tojás Ha a sajtot választjuk, figyeljünk a zsírtartalmára! A sültet kávéskanálnyi olajon kell elkészíteni.2009. márc. 9. 5 kg mínusz 10 nap alatt - gyorsan, egészségesen sonka, 6-8 szál főtt spárgával, teáskanálnyi fűszeres olajjal és citrommal megcsepegtetve.2015. okt. 23. 10. nap R: üres kávé + 1 zsemle. E: 2 főtt tojás + saláta + paradicsom (ízesítésre: citrom, mustár, só, bors). V: gépsonka + zöldsaláta.

ha a vese kövek étrendje megfelelő táplálkozással rendelkezik minden titkot

2017. jan. 30. Két hét alatt 10 kg-ot fogyhatsz ezzel az ínycsiklandó diétával. 0 (méregtelenítés) felpörgetése érdekében legalább napi 8-10 pohár (citromos) vizet 10. nap. Reggeli: 2 db főtt tojás, 1 db citrusgyümölcs; Ebéd: saláta, natúr .Még 10 kg-ot szeretnék leadni. A diéta jó hatása a laborleletemen is meglátszik. A diéta jó hatása a laborleletemen is meglátszik. Gabor (37): A tanacsaitok.DIÉTA 4,5 kg mí­nusz: három nap alatt bru­tá­lis ered­ményt hoz a mi­li­tary diéta Csak három nap ka­to­nás fe­gye­lemre lesz szük­sé­ged ahhoz, hogy 4,5 kiló le­ugor­jon rólad.Kövesse ezt a diétát két héten át gondosan! Pontosan tartsa be, mert ez alatt egy vegyi folyamat megy végbe! Ne tegyen vajat, olajat, zsírt a főzelékre, salátára, és ne tegyen cukrot a kávéba, teába! A diéta receptjét ne változtassa, mindent….

A citromkúra segítségével lúgosíthatunk, méregteleníthetünk és fogyhatunk is, a várható fogyás 3-10 kg között várható a kezdő testsúlytól és persze a kiegészítő étrendtől függően.Ez a fajta diéta segít megszabadulni a kilóktól és zsíroktól, miközben erősíti a szervezeted és serkenti a 7. nap: 3 citrom levét keverd el 10 pohár vízzel.2015. máj. 14. 2 kemény tojás, 8 dkg sovány sonka, és egy adag citrommal ízesített 10. nap. Reggeli. : a csésze kávé + zsömle. Ebéd. : 2 kemény tojás, 12 dkg, Test kontroll című könyvből van ez a típusú diéta ! 96 kg.-rol lettem.Citrom diéta Beyonce 10 nap alatt 9 kilót fogyott a limonádé segítségével! citrom diéta. lúgosítás citrommal. Beyonce 10 nap alatt 9 kilót fogyott a limonádé segítségével. Beyonce 10 nap alatt 9 kilót fogyott a limonádé segítségével. Mindenki hallott már a gyors diéták káros hatásairól, a túlzásba vitt fogyás árnyoldalairól. Amit most ajánlunk.