10 kg savanyú káposzta diéta

50 dkg csontos hús, kevés füstölt hús (esetleg kolbász), 10 dkg húsos szalonna, bő 1 kg savanyú káposzta, 1 közepes vöröshagyma, csombor, bors, (ha szükséges: só, fehérbor), 2 dl tejföl, 1 evőkanál liszt A szalonnát és a húst kockákra vágtam, a hagymát apróra.2015. máj. 31. Persze, hogy akarsz fogyni 10 kilót a lehető legrövidebb idő alatt, minden nő ezt akarja, Savanyúkáposzta-diéta: 5 nap alatt 3 kiló mínusz.KÁPOSZTALEVES DIÉTA Ha betartod a leírtakat,akkor 5-7 kg-ot kell fogynod. Közben igyál rengeteg vizet, teát (cukor nélkül citrommal), kávét minden nélkül. Kemény akaraterőt próbáló diéta, csak erős idegzetűeknek és teljesen egészségeseknek!!!! Káposzta leves Hozzávalók: 1 kg fejeskáposzta 6 db közepes hagyma.max 20 dkg olyan zöldségféle, amelynek 10 dkg-ja 5g-nál kevesebb szénhidrátot tartalmaz pl: paradicsom, paprika, uborka, retek, savanyú káposzta + folyadék: ásványvíz, tea (cukor, méz nélkül), kávé (tej, cukor nélkül) - én így nem iszom meg, ezért fél dl tej + 1 db édesítővel fogyasztom.2013. nov. 28. Diétás sorozatunkban közismert fogyókúrákhoz állítunk össze egyhetes étrendet. Olyan étrendet, amit mi is megennénk – tehát igyekszünk.Uzsonna: 10 dkg savanyú káposzta, 1 szelet Graham-kenyér. Vacsora: A villámdiéta változat egyetlen nap alatt 1 kg fogyással kecsegtet. Sajnos a zsír .2017. dec. 28. A savanyú káposzta fejeskáposztából készül, az erjesztést sóval, vagy sós vízzel és kovásszal végzik 10-90 napig. A fejeskáposzta C-vitamin .Pótvacsora: 10 dkg savanyú káposzta A savanyúkáposzta-diéta hatékonysága Mit ígér a savanyúkáposzta-diéta? A villámdiéta változat egyetlen nap alatt 1 kg fogyással kecsegtet. Sajnos a zsír energiatartalma olyan magas, hogy 1 kg zsír több napra fedezné energiaigényünket akkor is, ha semmit sem ennénk.Svájci diéta: 14 nap alatt 10 kiló. Ez a diéta nem hét, hanem tizennégy nap alatt éri el az álomsúlyt, így csak 5 kilót fogyhatunk egy hét alatt, szinte már kevésnek érezzük. Egyébként a savanyú káposzta jó C-vitamin-forrás, egyétek szorgalmasan, de hogy csak azt enni minden vacsorára, az azért elvadult ötlet.2011. okt. 31. A savanyú káposztáról többnyire a disznótoros finomságok, és nem a diéta jut eszünkbe, pedig, ha megfelelő ételekkel társítod, az erjesztett .2014. okt. 20. Adj hozzá 20 dkg savanyú káposztát és negyed liter zöldséglevest. Párold tovább 10 percig. Közben kockázz fel 10 dkg gépsonkát, szórd.

étrend 13 évig, 5 kg-on

Dyukana diéta kiszámítja a súly számológépet ingyen

witch / witch Thu, 2013-12-26 14:14. Megprobaltam kijavitani, mert azt hittem elirtam, de nem. Nekem amikor a szerkesztesre kattintok, ott a 180 percet mutatja, de azert kitoroltem es ujra beirtam, hatha akkor megcsereli a program, nem sikerult. :o( Meg szerencse, hogy nem kezdtel bele es legalabb a hsz tartalmazza ezt az infot.Több mint 10 kg-tól szeretnél megszabadulni? Nos, nem kis dologra vállalkoztál, de ha már eldöntötted, hogy leadod, amit cipelsz, ne visszakozz. Ne feledd: minden agyban dől el! Mi pedig segítünk, hogyan fuss neki, hogy könnyebben állj át egy új életvitelre, mire alapozd új étkezési szokásaidat.2010. dec. 27. 3 kiló mínusz savanyú káposztával - A savanyú káposzta nemcsak a téli betegségektől véd, de villámgyorsan megszabadít a mérgektől.Szeretnél diétázni? Jó lenne valahogy elkezdeni? Próbáld ki ezt a receptet és esténként váltsd le a szokásos vacsorádat erre a levesre. Ha nagyon elszánt.Egy 84 grammos káposzta-adag csupán 15 kalóriát, 2 gramm szénhidrátot és 1 gramm fehérjét tartalmaz, viszont szintén 1 gramm rostot, zsírt pedig egyáltalán nem. A savanyú káposzta-diéta azonban kifejezetten rövid távra szól, legfeljebb egy hétig szabad tartani.A savanyú káposztát megveheted a zöldségesnél is, de a legjobb, ha tudsz háztájit vásárolni, vagy önmagad készíted el, a recept egyáltalán nem bonyolult.A megmosott, csíkokra vágott és besózott káposztát töltsd egy befőttesüvegbe, adj hozzá néhány szem borsot, babérlevelet és köménymagot, majd nyomkodd meg, hogy egy kis levet eresszen.Napok óta ott figyel a hűtőben egy szép darab füstölt-csontozott csülök és a savanyú káposztának sem kelt lába a hétvégén. 🙂 (Nálunk ez simán előfordul, rájárnak a gyerekek, mint a kockacukorra.) Hozzávalók: 1 fej hagyma 30 dkg füstölt hús 50 dkg sertés comb 1 kg savanyú káposzta.Amikor nagyjából tele lett az 1. szint, arra jött egy újabb rész káposzta, és így tovább, végül káposzta fedte be az egészet. A káposzta rétegekre szórtam ízlés és szükség szerint fűszereket. Erre ráöntöttem annyi folyadékot, ami éppen ellepte; ez állt paradicsomléből, a savanyú káposzta levéből és vízből.2017. okt. 3. A káposztaleveses diéta viszont örök életűnek tűnik. 10 percig hirtelen forraljuk, majd csökkentve a lángot, 20–30 percig lassú tűzön puhára .Hozzávalók: - 1 kg paprika - 0,5 kg paradicsom - 0,5 kg uborka - 0,5 kg sárgarépa - 1 kg vöröshagyma - 1,5 kg fejes káposzta - 10 dkg só - 50 dkg cukor - 3 dl 20 %-os ecet - 1 kávéskanál szalicil - 1 kávéskanál borkénpor Ez kb. 5 kg, ha többet akarsz, értelem szerűen szorzod az adagokat. 3 napig többször megkevered.10 kg az kb 10 hét ne akarj gyorsan fogyni, vagy jön az izomvesztés. Ha belegondolsz a legtöbb ember ilyen 'savanyú káposzta diétát' csinál, csak esznek .